La Cuoca Bendata del 24 febbraio 2016: Involtini di pesce spada di Benedetta Parodi


Oggi per il terzo appuntamento della settimana di La Cuoca Bendata del 24 febbraio 2016 vediamo lo scontro tra i finalisti di Bake Off  Italia, ovvero Ilaria, Gabriele e Patrizia.
Per la prima ricetta del giorno i concorrenti si sfidano tutti e tre e poi assaggeranno da bendati i loro piatti, dando dei voti. Da qui passeranno in due!


INVOLTINI DI PESCE SPADA DI BENEDETTA PARODI (x 4 persone)


Ingredienti:

  • 1 trancio di pesce spada da 200 g
  • 1 spicchio di aglio
  • 4 cucchiai di pangrattato
  • 2 cucchiai di uvetta
  • 2 cucchiai di pinoli
  • 4 cucchiai di parmigiano
Per completare:
  • pangrattato qb
  • olio
  • sale


Preparazione

  • Tagliare la fettina di pesce spada creando una sorta di ragù con dadini molto piccoli;
  • In una padella, mettere a scaldare uno spicchio d'aglio con un po' di olio extravergine di oliva;
  • Aggiungere il pesce spada tagliuzzato, due cucchiai di pangrattato, un cucchiaio di uvette ed uno di pinoli;
  • Lasciare tostare il tutto; 
  • Togliere dal fuoco e far raffreddare un po' in una ciotola;
  • Aggiungere 2 cucchiai di parmigiano, mescolare e la farcia è pronta;
  • Prendere le fettine di pesce spada, aggiungere un po' di farcia e metterla nel centro;
  • Chiudere l'involtino come se fosse un pacchettino;
  • Tagliare la cipolla e mettere un petalo di cipolla e l'alloro e poi fare degli spiedini;
  • Bagnare di olio gli spiedini e poi passarli nel pangrattato;
  • Cuocere in padella con una goccia d'olio ed a fiamma moderata;
  • Una volta cotti, condire con un pizzico di sale;

VOTO:
Ilaria: 21
Gabriele: 25
Patrizia: 24
Passano il turno Gabriele e Patrizia. Scoprite la seconda ricetta preparata oggi a La Cuoca Bendata del 24 febbraio, pasta mimosa con carciofi!

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